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關(guān)于慧想
企業(yè)簡(jiǎn)介上海新慧想科技有限公司是一家專(zhuān)業(yè)從事自主研發(fā)與生產(chǎn)液晶顯示屏支架的高新技術(shù)企業(yè)，創(chuàng)立于2008年，總部位于中國(guó)上海?！盎巯搿弊鳛槠煜伦灾髌放疲浴赋珜?dǎo)健康」為理念，深耕人體工程學(xué)支架領(lǐng)域?！?企業(yè)創(chuàng)始人羅成一 慧想 創(chuàng)始人兼CEO慧想創(chuàng)始人，并任公司創(chuàng)始人兼董事長(zhǎng)，他于2008年1月25日，在上海創(chuàng)辦了慧想公司，慧想“以誠(chéng)信為本”意在促進(jìn)和保護(hù)消費(fèi)者的經(jīng)濟(jì)利益以……企業(yè)理念上海新慧想科技有限公司作為以技術(shù)型生產(chǎn)為主體的高新技術(shù)企業(yè)，引進(jìn)世界領(lǐng)先技術(shù)，匯聚跨國(guó)高科技人才，擁有一支研發(fā)水平高、技術(shù)能力強(qiáng)、經(jīng)驗(yàn)豐富的人才團(tuán)隊(duì)。其中，慧想研發(fā)團(tuán)隊(duì)擁有多元化的人才結(jié)構(gòu)以此確保營(yíng)造……研發(fā)團(tuán)隊(duì)上海新慧想科技有限公司作為以技術(shù)型生產(chǎn)為主體的高新技術(shù)企業(yè)，慧想引進(jìn)世界領(lǐng)先技術(shù)，匯聚跨國(guó)高科技人才，擁有一支研發(fā)水平高、技術(shù)能力強(qiáng)、經(jīng)驗(yàn)豐富的人才團(tuán)隊(duì)。其中，慧想研發(fā)團(tuán)隊(duì)擁有多元化的人才結(jié)構(gòu)以此確?！?
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新聞資訊
對(duì)于大部分上班族來(lái)說(shuō)，每天即便是早九晚六制，每天坐在電腦前至少都有8小時(shí)，忙起來(lái)更是連喝水都顧不上，更別說(shuō)站起來(lái)走一走了。辦公久坐作為上班族無(wú)法避免的困境，一天下來(lái)不僅腰酸背疼、脖子僵硬、全身難受，還會(huì)使頭腦混沌、工作效率低下，久而久之帶來(lái)多種健康問(wèn)題，得不償失。
辦公久坐的危害
辦公久坐帶來(lái)的危害不外乎于頸椎酸疼、視力下降、腰間盤(pán)突出、腰肌勞損、缺乏運(yùn)動(dòng)、不良姿勢(shì)等危害。
近40年來(lái)，肥胖問(wèn)題逐漸向全球蔓延，著名學(xué)術(shù)期刊《柳葉刀》刊登研究顯示，全球肥胖人數(shù)從1975年的1.05億激增至2020年的6.5億。研究人員認(rèn)為，這主要?dú)w因于人們變得越來(lái)越不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，坐著的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，這會(huì)大大增加腰痛、腰椎間盤(pán)突出、肩頸疾病、靜脈曲張和心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。
久坐帶來(lái)的危害的確不容忽視，那么替代久坐的站立辦公真的對(duì)人體健康有助力嗎？
·站立辦公的益處
減少脂肪堆積
長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿不變，極易血液不暢，造成小粗腿、小肚腩較的形成。而相比于久坐將脂肪主要沉淀在下半身，站姿充分利用的腿部的所有肌肉，活絡(luò)肌肉，消耗熱量，就不會(huì)堆積太多的脂肪。
提升生產(chǎn)力
降低心臟病風(fēng)險(xiǎn)
根據(jù)一項(xiàng)1953年的研究發(fā)現(xiàn)，公交售票員整天站著，比整天坐著的司機(jī)患心臟病相關(guān)死亡的風(fēng)險(xiǎn)減半。隨后的研究證實(shí)了最初的研究。一項(xiàng)針對(duì)18項(xiàng)不同研究的對(duì)比研究發(fā)現(xiàn)，久坐的生活方式與心臟病相關(guān)的死亡風(fēng)險(xiǎn)相比，增加了90%，心血管事件的風(fēng)險(xiǎn)增加了147%。另一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，坐3小時(shí)后，動(dòng)脈擴(kuò)張減少了50%。久坐10年或10年以上被認(rèn)為會(huì)增加64%患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。
精力充沛
《國(guó)際工作場(chǎng)所健康管理雜志》(International Journal of Workplace Health Management)對(duì)67名參與者進(jìn)行了為期一年的研究，其中一半人選擇坐著，另一半可以站著。這項(xiàng)研究在一間真實(shí)的辦公室里跟蹤調(diào)查了參與者。61%的站著的參與者表示更有活力、更積極，肌肉、關(guān)節(jié)和背部的疼痛也更少，感覺(jué)更強(qiáng)壯、更靈活。65%的人表示生產(chǎn)率提高了。
減少背部疼痛
