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關(guān)于慧想
企業(yè)簡介上海新慧想科技有限公司是一家專業(yè)從事自主研發(fā)與生產(chǎn)液晶顯示屏支架的高新技術(shù)企業(yè)，創(chuàng)立于2008年，總部位于中國上海?！盎巯搿弊鳛槠煜伦灾髌放疲浴赋珜?dǎo)健康」為理念，深耕人體工程學(xué)支架領(lǐng)域?！?企業(yè)創(chuàng)始人羅成一 慧想 創(chuàng)始人兼CEO慧想創(chuàng)始人，并任公司創(chuàng)始人兼董事長，他于2008年1月25日，在上海創(chuàng)辦了慧想公司，慧想“以誠信為本”意在促進和保護消費者的經(jīng)濟利益以……企業(yè)理念上海新慧想科技有限公司作為以技術(shù)型生產(chǎn)為主體的高新技術(shù)企業(yè)，引進世界領(lǐng)先技術(shù)，匯聚跨國高科技人才，擁有一支研發(fā)水平高、技術(shù)能力強、經(jīng)驗豐富的人才團隊。其中，慧想研發(fā)團隊擁有多元化的人才結(jié)構(gòu)以此確保營造……研發(fā)團隊上海新慧想科技有限公司作為以技術(shù)型生產(chǎn)為主體的高新技術(shù)企業(yè)，慧想引進世界領(lǐng)先技術(shù)，匯聚跨國高科技人才，擁有一支研發(fā)水平高、技術(shù)能力強、經(jīng)驗豐富的人才團隊。其中，慧想研發(fā)團隊擁有多元化的人才結(jié)構(gòu)以此確?！?
- 新聞資訊
當(dāng)今社會頸椎病的發(fā)病率逐年升高且發(fā)病人群呈現(xiàn)低齡化發(fā)展趨勢，嚴重影響了患病人群的勞動效率及生活質(zhì)量，尤其是特殊職業(yè)群體（如長期伏案人員、操作工、醫(yī)護人員、駕駛員、教師和學(xué)生等）需要長期伏案工作，頭頸姿勢較固定，運動鍛煉時間相對匱乏，頸椎部位極易產(chǎn)生勞損。
隨著計算機、手機等電子產(chǎn)品不斷更新升級換代，“低頭族”隨處可見，個人不當(dāng)?shù)淖藙莺筒涣剂?xí)慣增加了頸椎病的發(fā)病風(fēng)險。
· 保持養(yǎng)成良好睡姿
不良的睡姿會增加頸部肌肉的負擔(dān)，造成頸部骨骼變形。建議選擇略硬些床墊，睡眠時才能保持脊柱和頸椎的生理彎曲；選擇高矮適中的枕頭，枕頭托起頸部，目的是使年輕人恢復(fù)頸部正常生理曲度，頸部略后伸；老年人則應(yīng)順應(yīng)現(xiàn)有曲度為宜，后枕部承托高度略高于頸部承托高度，使頸椎略前傾。
側(cè)臥位時枕頭高度要充足，頭頸部才不會向下歪曲，避免出現(xiàn)頸肩兩側(cè)受力不平衡?！芭P如松”式的睡姿有利于脊柱自然形成弓形，使人處于舒適體位，全身肌肉容易達到放松狀態(tài)，既有利于睡眠，又對頸椎起到很好地保護。
· 保持正確的坐姿
頸部肌肉用力不協(xié)調(diào)頸椎易形成磨損、增生。學(xué)生骨骼處于發(fā)育階段，頸部過低、歪頭、斜頸、端肩、前伸等不但容易形成頸椎病，而且對視力也極其不利。坐時保持端正姿勢，使案臺與座椅相稱，半坡式的斜面辦公桌較平面桌更有利。
由于傳統(tǒng)自帶底座可調(diào)范圍有限，因此使用電腦等電子設(shè)備時可使用慧想支架等人體工學(xué)產(chǎn)品，通過抬高電腦屏幕可讓屏幕與視線齊平，從而避免因長時間低頭對頸椎造成的損傷。
· 堅持勞逸結(jié)合
讓頸椎勞逸結(jié)合，預(yù)防慢性勞損。建議工作學(xué)習(xí)間隔1小時起身放松休息，讓頸部左右轉(zhuǎn)動數(shù)次，前后點頭，幅度宜大，轉(zhuǎn)動輕柔，自覺酸脹為好。做頸肩部的一個米字形的活動操，既簡單又實用，取端坐位，全部放松，頸部依次做“前驅(qū)－后仰－左側(cè)屈－右側(cè)屈－左旋轉(zhuǎn)－右旋轉(zhuǎn)”幾個動作，每個動作到最大幅度時保持3～5秒，后回到預(yù)備式，重復(fù)6～8次。
· 加強肩頸部肌肉的鍛煉
采用運動療法鍛煉頸椎，增強頸部肌肉的韌性，有利于頸部脊柱的穩(wěn)定性，增強抗擊外力作用的能力。放風(fēng)箏、打羽毛球等戶外方式有益于頸部的保健，在不方便戶外活動情況下也可以選擇頸肩康復(fù)操、練瑜伽、打太極拳、引體向上等適合室內(nèi)的運動方式。
· 防止頸部受損
盡量避免急性損傷，如抬重物、閃、挫傷等。如有損傷及早徹底治療軟組織損傷，防止其發(fā)展加重為頸椎病。
